In deze betoverende 36e week van je zwangerschap, is je baby volop bezig met de laatste voorbereidingen voor zijn grote entree. Terwijl hij comfortabel zijn positie in de baarmoeder vindt, ben jij als aanstaande moeder druk bezig met gedetailleerde voorbereidingen voor de aanstaande geboorte. Stap vol verwondering en opwinding het laatste trimester binnen, waar elk moment je dichter bij de ontmoeting met je langverwachte kleintje brengt. Laat je omringen door de unieke ervaring van deze week en omarm de anticipatie voor de naderende geboorte!
In de 36e week van de zwangerschap is de lengte van de baby ongeveer 47-48 cm, vergelijkbaar met een grote krop sla, en weegt ongeveer 2600-2700 gram.
De Groei van je Baby
In de 36e week van de zwangerschap, bereidt je baby zich voor op de geboorte. Hoewel er nog 4-6 weken te gaan zijn, heeft hij waarschijnlijk al de juiste positie ingenomen, met het hoofd naar beneden. Zijn lengte groeit naar ongeveer 47-48 cm, vergelijkbaar met een grote krop sla, en het gewicht is ongeveer 2600-2700 gram.
Ondanks voortdurende slijmproductie in de longen, zijn ze goed ontwikkeld en kan je baby zelfstandig ademen als hij deze week wordt geboren. Zijn zuigreflex is volledig ontwikkeld, en hij kan moedermelk zuigen. Het hart klopt met een snelheid tussen 110-150 slagen per minuut.
De placenta, die essentieel is tijdens de zwangerschap, heeft nu een lengte van 20-25 cm en een dikte van 2-3 cm, met een gewicht van 700-750 gram bij de geboorte.
Voor mannelijke baby's dalen de testikels volledig af. De dikke darm van de baby produceert nog steeds meconium, een zwarte ontlasting. Als er problemen zijn, kan de baby deze ontlasting in het vruchtwater laten gaan, wat kan leiden tot een donkere kleur van het vruchtwater. In zo'n geval kan de arts overwegen de bevalling te starten.
In de 36e week controleert de verloskundige op de echo de positie, hartslag, bewegingen en hoeveelheid vruchtwater van je baby. Normaal gezien zou je baby met het hoofd naar beneden moeten liggen, met het gezicht naar je rug gericht.
Als dit niet het geval is, kan de verloskundige voorstellen om:
In de 36e week van de zwangerschap daalt je buik. Mensen om je heen zullen dit waarschijnlijk opmerken en bespreken. Deze neerwaartse beweging van je buik kan verlichting brengen voor je maag en borstbeen. Het nadeel is echter dat de druk op je blaas toeneemt. Dit kan leiden tot frequent plassen, zowel overdag als 's nachts, en mogelijk tot pijn en ongemak in het liesgebied.
Na de 36e week vertraagt de gewichtstoename, en tegen de tijd dat je bijna 40 weken bent, zou je zelfs een beetje gewicht kunnen verliezen. Als je echter merkt dat je lichaam opgezwollen aanvoelt, is het belangrijk om je arts te informeren, omdat dit op hoge bloeddruk (pre-eclampsie) kan wijzen.
Je borsten zijn in de 36e week van de zwangerschap waarschijnlijk vol met melk en kunnen zelfs een beetje hard aanvoelen.
Als je momenteel seksueel actief bent (of bent geweest), kun je merken dat je een lichte, bruinachtige afscheiding hebt. Dit kan een teken zijn dat de baarmoederhals (cervix) begint te verzachten. Als je pijn hebt en er vloeistof van een kleur vergelijkbaar met bloed verschijnt, is het belangrijk om dit aan je arts te melden.
Bereid je voor op de mogelijkheid van het begin van de bevalling in de 36e week.
Hier zijn enkele tekenen van naderende bevalling:
Bewegingen van je Baby
In de 36e week van de zwangerschap, zou je baby, als hij kon praten, misschien zeggen: "Haal me hier weg" of "Het is hier geweldig, ik heb geen plannen om ergens heen te gaan." Of misschien zou hij zeggen: "Het zou beter zijn als ik een beetje groter ben voordat ik eruit kom." Grapje terzijde, het is een feit dat baby's worden beïnvloed door de emotionele toestand en de fysieke gezondheid van hun moeders.
Als alles goed gaat tijdens je zwangerschap, als je gelukkig en vredig bent, goed eet en plezierige gesprekken met je baby voert, zonder dat er iets is om je gestrest of moe te maken, is de kans groot dat je baby ook gelukkig en tevreden is. Als hij nog steeds goed slaapt, wakker wordt en blijft bewegen, is alles in orde.
Rond deze fase van je zwangerschap kan het nestelinstinct naar voren komen. Hiermee stort de aanstaande moeder zich zonder rust op de voorbereiding van de babykamer, besteedt ze intensieve aandacht aan alle details rond de bevalling en begint ze thuis enkele veranderingen aan te brengen. Tegelijkertijd kan er een sterke drang zijn om het huis intensief schoon te maken en op te ruimen. Vrouwen die deze drang intens ervaren en zich bezighouden met grondige schoonmaak, kunnen zichzelf plotseling vinden in de bevallingskamer met hun baby in hun armen. Want het werk dat ze doen, kan zo zwaar zijn dat het de bevalling kan initiëren.
Het is zeer gunstig om de instinctieve neiging tot nestelen onder controle te houden door de voorbereidingen in een vroeg stadium af te ronden. Bovendien kan het handig zijn om op zijn minst voor deze laatste weken hulp te krijgen bij het schoonmaken van iemand in de buurt, zodat je niet gedwongen wordt om vroeg naar de bevalling te gaan. Onthoud dat de gezondheid van je baby en van jou boven alles gaat!
Heb je besloten om kraamzorg aan te vragen? Zorg ervoor dat je dit tijdig doet om verzekerd te zijn van de ondersteuning van een kraamverzorgende tijdens je kraamweek.
